Ich hab mich vor zweieinhalb Jahren auf die mündliche Aussage eines Mitarbeiters des Jobcenters verlassen, das Jobcenter will jetzt Geld von mir zurück, weil die Aussage des Mitarbeiters falsch war und ich deswegen Angaben zu spät gemacht habe, und komischerweise ist die Stellungnahme bzw. die Antwort auf das Anhörungsschreiben, das ich persönlich einen Tag vor Fristablauf in den Briefkasten des Jobcenters geworfen habe, verschwunden. Und gleich habe ich einen Termin mit meinem Sachbearbeiter.
Dementsprechend schlecht habe ich geschlafen und ich übe schon wieder Atemtechniken zur Emotionsregulierung (womit ich dank AuDHS sowieso Schwierigkeiten habe).
Ich war im ganzen letzten Jahr nur einmal so kurz vor einer Rückfallzigarette wie jetzt gerade und meinen Hämorrhoiden gefällt der Stress auch nicht.